Drage punce, ko boste sebi in svojemu dragemu pripravile obed z erotičnim nabojem, uporabite sestavine, ki spodbudijo zdravo pamet in ne obtežijo želodca. Z njimi boste namreč brez težav poskrbele za vroče užitke.
Začimbe in zelišča
Klasične, učinkovite afrodizične začimbe so: žafran, ingver in vanilija, ki vse vsebujejo domača eterična olja, katerih lastnost je, da spodbujajo in pospešujejo krvni obtok. Enako velja za cimet, klinčke, kardamom in muškatni orešček. Tudi poper je spodbujevalec, saj vsebuje oster alkaloid, ki draži notranje organe. Čili, najostrejša začimba pa poleg tega spodbuja tudi spolne organe.
Najbolj afrodizične sestavine vsebuje curry. Tudi čebula in česen sta primerni začimbi, vendar žal nimata prijetnega vonja. Kdor ima rad sveža in zelena zelišča, naj seže po rožmarinu, poprovi meti, baziliki, peteršilju ali koriandru, saj tudi slednja vsebujejo eterična olja.
Hmm kaj pa zelenjava?
Artičoke, kot slastne spodbujevalce naših src, uvrščamo med čutno zelenjavo, ki nam, ko se z njimi počasi prehranjujemo, nudijo velik užitek. Tudi zelena podobno stimulira, enako kot paradižnik in rdeča paprika, ki poleg tega vsebujeta tudi veliko vitamina C in bioaktivnih substanc. Gomoljnice služijo za vonj, ki omami spolno vabljive snovi. Tudi glive, ki se množijo pod zemljo vsebujejo enake snovi. Nasprotno so kumare, s svojim paličastim izgledom in listnata solata, ki vsebujejo anafrodiziak, ubijalci ljubezni.
Ribe in meso Meso
Ribe in meso v resnici nimata neposrednih afrodizičnih učinkov, vendar veliko število beljakovin skrbi za telesno moč. Poleg tega je rdeče meso simbol moškosti. Pri ribah je priporočljivo, da postrežete z ostrigami, ki imajo afrodizično sredico. Vsebujejo tudi veliko beljaka in cinka, ki večata odpornost in spodbujata spermije. Poleg tega so ostrige, s svojim vonjem, okusom in izgledom, prispodoba za užitek. Tudi nekatere druge morske jedi lahko predstavljajo erotično kosilo, medtem ko so morski sadeži tisti, ki poskrbijo za možatost.
Sladke pregrehe
Vonj čokolade oziroma kakava je že sam po sebi neke vrste pregreha. Kakav namreč vsebuje živčni prevodnik, kjer serotonin in feniltilamin zadupita bolečine.
Pijača
Idealna pijača za erotični meni je šampanjec! Žgečkljiva poslastica namreč poskrbi za vzdušje in podre vse prepreke.
Vonj in barva naredita za afrodiziak tudi rdeče vino.
Nikar za erotični napitek ne uporabljajte piva, saj poleni, poleg tega moškim naredi pivski trebuh.