Vzemite si čas zase in … se raztegnite!

Še posebej to velja za ljudi, ki delajo v pisarnah ali opravljajo drugo sedeče delo.

Splošno znano je, da pretirano sedenje ne vpliva najboljše na človekovo zdravje in počutje. Zaposlenim v pisarnah priporočajo naj večkrat pogledajo stran od monitorja. Po možnosti kam daleč skozi okno in naj prisiljeno mežikajo, da se bodo njihove suhe oči navlažile.

Navlažile pa se bodo tudi tipčkom, ki si bodo spodaj ogledali kako je videti prav posebno razgibavanje. BREZ OBLAČIL! Garantiram vam, da se s takšnim razgibavanjem v pisarni ne bo bati, da bi kdo predolgo sedel.