Ste se znašli v trenutku, ko vas je preplavila trema, so pred vami izpiti, zahtevna naloga v službi ali pa morda pomemben življenjski korak? Recept proti tremi je sila enostaven!
Ko boste trepetali pred poslovnimi predstavitvami in nalogami, javnimi nastopi, izpiti ali drugimi pomembnimi obveznostmi, jih boste lahko opravili brez treme samo, če si pred njimi privoščite … khm, orgazem ali dva.
Seks je najboljše zdravilo proti tremi, kar je dokazala tudi raziskava Stuarta Bordyja, psihologa na Univerzi Paisley na Škotskem.
V študijo so vključili 24 žensk in 22 moških, ki so pisali dnevnike o svojem spolnem življenju (šteli so seveda tudi samozadovoljevanje). Potem so bili izpostavljeni stresu, ki je tipičen za situacije, ob katerih nastane trema. Tisti, ki so seksali pogosteje, so bili bolj mirni, krvni pritisk pa se jim je hitreje vračal na normalno raven; za razliko od tistih, ki so se samozadovoljevali.
Izogni se tremi in seksaj že danes! Poišči partnerja na urgenca.com 🔥
Se pravi, da ni ključen orgazem, ampak „klasičen“ seks. Tisti, ki so abstinirali, so imeli povišan krvni pritisk. Menda pa pomirjenost traja kar teden dni (po seksu). No, slednjemu nikakor ne verjemite, seksajte kolikor pogosto lahko. Saj veste, seks je zdrav! 💖🔥